[...] przed urlopem pisałes, żebym nagrała. Tak mi się bardzo dobrze chodzi, w ogóle nie czuję ud, za to posladki ostro dostają. Super. Ilość kroków robi wrażenie. Nie ma się do czego czepiać na filmiku - wzorowe wykonanie. 4. Odwodzenie nóg z gumą w pozycji górnej glute bridge 10-24/10-24/10-24 podwójna guma: 24/24/24 24/24/24 30/30/30 Ha, tak się [...]
[...] Cały trening bardzo dobrze wyszedł, trochę mnie denerwuje brak progresu w podciąganiu ale liczę na to, że jeszcze trochę i uda się dołożyć powtórzeń. Nie było się do czego przyczepić. Więcej rozciągania muszę robić, koniecznieeeeeeeeeeeee ! Micha: Się układa, na pewno będą takie kotleciki wieprzowe z mozzarellą, oliwkami i szczypiorkiem [...]
[...] z AllNutrition i sos BBQ. Uwielbiam też keczup , niemalże do wszytskiego %-) i chrzan. Dziękuję :-):-) FighterX - nawet jak źle wybierzesz to zawsze możesz zmienić ;-) do czego się bardziej skłaniasz? Co do snatch'a to w planie mam ze zwisu. Faktycznie, muszę popracować nad dynamiką. Postaram się nagrać też przy następnym treningu. Zmieniony [...]
[...] A raczej połowa mnie. Tak na przełamanie lodów. Jak się odpowiednio pseudo przypnę |-) to nawet ten bareczek okrągły wychodzi. W sumie żałuję, że nie robię sobie więcej zdjęć, nawet takich somoyebek, bo nie ma do czego porównać, zobaczyć czy jest lepiej, tak samo, czy konkretna lipa. /SFD/Images/2016/1/13/75858e956e0b4f6cafaf2b0f624d1f03.jpg
[...] generalizować ale mam wrażenie, że ludziom w Londynie często brakuje umiejętnosci logicznego myslenia i jakiegokolwiek rozgarnięcia. Czasem jak patrzę co tu się wyprawia ... w Polsce by to chyba nie przeszło ;-) Asiu co do HT to niby jest fajnie ale jak sobie popatrzę na chociażby Breta Contrerasa i jego podopieczne, to jest do czego dążyć :-PP
[...] pracę, dzieci, te wszystkie dodatkowe aktywności mieszkając w domu choć moi rodzice w domu mieszkają i wiem, że cieszą się tym i są niewątpliwe plusy. Mam też klientów, którzy dom wybudowali i chcieliby wrócić do bloku. Najważniejsze to czerpać radość z tego co się ma i do czego się dążyło. Fajnie, że takie marzenia się ludziom spełniają :-))
Jakoś tak wychodzi, że najpierw się nie chce robić tego, do czego namawiają rodzice a później jednak zdajemy sobie sprawę , że wcale nie mieli takich złych pomysłów :-P
Kiedyś znajoma mi zapatrzyła ale to było tak dawno temu, ze nawet nie pamiętam jak smakowała. Do czego można porównać smak? Na szczęście ja tak na co dzień nie potrzebuję pobudzenia, wystarczy się wyspać :-P
Kurde jak bym ze swoim synem siedział, cokolwiek robię to milion pytań cały czas muszę odpowiadać na pytania do czego co służy, albo skąd się co wzięło. Milczy tylko jak śpi albo je %-)
Ja tam uważam że nie ma się do czego doczepić. Nic bym nie zmieniał. Na takich ciężarach przy Twojej wadze to jest pięknie i moim zdaniem biodra wcale za szybko nie idą w górę a wszystko jest ładnie zsynchronizowane.
podstawa to wiedziec czego sie chce, a marzenia/plany dobra rzecz ;-) Oj sylwetkowo to ja dokladnie wiem czego chce, mam nadzieje, ze starczy mi zapalu, zeby to osiagnac :-) .... tak do 30 urodzin powinnam sie wyrobic %-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-07-08 12:00:20
[...] brzucha - bardzo fajnie, czułam najmocniej najszersze Żołnierskie - oł yeah, dwa tyg temu płakałam, że 17kg za ciężkie a tu już szybki progres do 25kg zrobiłam. Ciekawe od czego to zależy (nie, nie pomagam sobie nogami, to nie push press%-)). Cieszę się, bo było strasznie leszczarsko a teraz jest po prostu leszczarsko ale z potencjałem na cos [...]
[...] itp. to mam je od rana do wieczora od kilku dni do dwóch/trzech tygodni. Również po takim samym posiłku np. kurze z ryżem raz będzie problematycznie a raz nie. Nie wiem od czego to zależy, za szybko zjem, za dużo popiję, czy po prostu ''bo tak'' %-) Wiem, że typowe wrażliwe produkty jak strączki czy cebula nie są dla mnie zbyt przyjazne, a [...]
[...] dzień wolnego. Słaby biznes. Marzą mi się ciągi... };-) Byłam na dziwnym filmie ''it comes at night''. Naprawdę był ciekawy, trzymał w napięciu, nie do końca było wiadomo czego się spodziewać. Może to nie hicior, ale bardzo dobrze mi się oglądało. I nie wiem czy ktos był na Transformersach ale straszna klapa jak dla mnie... Za to Spiderman [...]
[...] Fajnie +25min na rowerku na zwykłym rowerku, beznadziejnie działa ale spinningowe wszystke były zajęte, oby jak najszybciej wrócić do biegania skakania itd. ; niemniej dwójki dawały o sobie znać przy każdym obrocie Też nie lubię zwykłych rowerków. Spinningowy albo wiosło. lekki niedosyt treningowy ;-) A czego zabrakło do nasycenia pełnego??
[...] tylko, ze Sfd tak okrutnie przetwarza i zmniejsza jakość zdjęcia i nie są tak dobrej jakości jak oryginalne foty :( Nie wiem czy Ci juz to pisalam ale mam wrazenie ze czego sie nie tkniesz to wychodzi z tego cos mega. Czy to Twoja praca, czy treningi, czy gotowanie, a teraz jeszcze ten wyjazd, fotki, no co bym nie wymienila to wszystko sie [...]
[...] tez czytałam. Generalnie jeśli chodzi o wszelkie teorie spiskowe to ja od nich mocno stronię, a przynajmniej podchodzę z ostroznoscią, bo zazwyczaj upraszczają bardzo skomplikowane procesy, żeby dać poszukującym prawdy poczucie komfortu, ze odkryli coś, czego nikt inny nie wie. Miejmy nadzieję, ze nie jest tak źle jak niektórzy piszą ;-)
DT MissInvincible
